改變作息

週六剛換了時間，時鐘撥前一小時，老公決定不換生理時鐘，照原來時間睡覺和起床，也就是更早睡，更早起。我本來是11點半睡，7點40起來， 靈修15分鐘就要作早餐，叫哈嘻起床，其實很趕。現在11點之前睡，7點10分左右起床，慢慢靈修完還有時間作一顿豐盛的早餐。真的很豐盛哦！老公看了一個轉載說早餐要吃的像皇帝，午餐像平民，晚餐像乞丐，所以我開始準備皇帝的早餐。昨天是荷包蛋加麵包或Waffle以及水果和牛奶， 今天是Sausage,麵包，水果和蘋果番薯小湯圓甜湯，只是我這股熱情不知道可以撐幾天。

小朋友也早起了一點，不到8點就起床，因為這幾天他們學校有個WOW: Walk One Week的活動。住在學校3個blocks之內的要全程walk or bike,住比較遠的，可以把車停到離學校3個blocks以外再walk. 我們住比較遠，特別是要走到學校的shortcut有個大馬路剛好是個坡，沒有紅綠燈比較危險。我們星期六騎車試了一次，決定還是開車到離學校3個blocks的地方再走。這是不錯的運動，只是要早10分鐘出門。整個禮拜都用走的人可以參加抽獎，這是小朋友的動力。

10點了，我要準備去洗澡，等下才能順利在11點之前睡覺。