我喜歡慢慢跑，一面聽音樂一面跑，因為跑得很慢，大約11min/mile, 所以不會累，可以跑一個小時左右，老公（我愛人）通常跟我一起跑前面20分鐘，然後就回家了。
昨天下午難得放晴，星期六只跑了一下因為下雨就回家了，所以昨天繼續跑。
我不喜歡一成不變，每次跑步都跑不同的路線，想到哪，跑到哪，昨天跑了家附近的兩條巷子之後，繼續跑到旁邊幾條街，就在跑到將近一英里的時候，絆了一下，跌倒了。看下面這個從我的“Runkeeper"照下來的圖很好笑，在速度忽然變慢，海拔忽然變低，腳步忽然變少的那一點，就是我跌倒的那一瞬間。
基本上，跌倒的姿勢是狗吃屎，手，膝蓋，和臉都著地了。我第一個感覺是嘴巴裡有碎碎的東西：牙齒嗎？心裡想, oops, 這下好看了。老公立刻過來查看傷勢，我說，我的牙齒壞掉了，是不是，他點點頭。上嘴唇有流血，他居然從口袋掏出衛生紙讓我止血，真難想像，出來跑步，居然還有人會在口袋裡放衛生紙！不過幸好有，不然我嘴唇一路流著血走回家，應該會嚇到路人，說真的，快回到家時，真的有個鄰居跟我們打招呼，說”今天天氣很好“， 我們趕快隨便說個Hi, 就走了，免得還要解釋半天為什麼我的嘴唇在流血。
回家漱個口，發現上面的門牙掉了一小截，上嘴唇是腫的，其他臉上部位都沒事。弄了個冰，包在塑膠袋裡冰敷嘴唇。兩手和膝蓋破皮一點點，不嚴重，不過老公嚴禁我洗碗煮晚飯，所以我就當貴婦了。
不想用到我已經缺了一角的門牙吃東西，而且嘴唇腫在那裡很礙事，所以吃稀飯，或把東西塞到後面讓後面的牙齒吃。我的食慾還是很好的。昨天只有吃稀飯，今天想念肉肉，把肉剪小塊吃，還吃了饅頭，麵包。水果則是打果汁比較快能喝完。
本來想星期一請假一天，去找個牙醫，看能不能把牙補了，可是打了四個電話（自己的牙醫，朋友的介紹）， 一個牙醫不上班，只能洗牙；一個牙醫排到4月才有空；兩個牙醫星期一不開門，所以沒牙醫可看，我就跑去上班了。
本來想靜靜坐下，可是每天一進去就跟同事打招呼已經成為習慣了，又不能不打招呼，同事總會問 How are you, 我又不能講 Fine, Thank you, 而且嘴唇腫那麼難看，藏也藏不住，就直接告訴他們來龍去脈。附近幾個座位的同事都來關心，我的座位成為熱門景點。以前得 Bells Palsy 嘴歪眼斜的時候是在小公司，三四個同事都看過就ok了。現在辦公室有六七十個人，去影印，會碰到不知道我跌倒的人，去廁所，去喝水，又會碰到另一些，每個都會問 What happened? 我就需要每個再解釋一次。回家跟老公說，他說，下次寫一些紙條放口袋裡，人家問起來就發一張給他，就不用解釋了。問題是，我怎麼好意思這樣做！
有沒有可以感恩的事？有的！
1. 在開始跑的20分鐘內跌倒，所以老公還在身邊。他口袋剛好有衛生紙可以止血
2. 跌倒的地方離家裡不太遠，不然要走好久才能回家
3. 同事告訴我，她有止痛藥，痛的時候可以告訴她。我這才想到我根本沒有覺得痛。昨天跌倒的時候只想到我的牙齒，爬起來就開始跟老公開玩笑，我根本不記得我有感覺到痛，只有他幫我擦藥的時候我手和膝蓋才有點痛
4. 另一個同事跟我說，運氣真好，眼鏡沒有破，我才想到我昨天是戴隱形眼鏡去跑的。如果眼鏡破了，我需要看牙醫，還要找眼科配眼鏡
5. 昨天早上去教會，我穿了保暖的厚絲襪，要去跑步的時候懶得換，就套上一件短褲，因為如果外面加長褲會太熱。老公說穿絲襪跑步危險，會滑，會破，所以叫我換成普通襪子，我就聽話去換成普通襪子和長褲。幸好換了，不然穿著絲襪跌倒膝蓋受傷一定會嚴重很多。聖經上說要順服丈夫，還是有道理的。
明天下午才要去看牙醫，嘴唇也不知道什麼時候能消腫，不過我的心情沒有受影響。再來的事現在還不知道，等以後再寫吧！
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