公司一兩個月前通知大家11/28有個慈善火雞跑步（Turkey Trot) , 大家報名費的盈餘會捐給灣區一些非營利組織，我2015，2016 和2017 都有參加5K,可是 2018和2019都還沒，所以心裡想去參加。為了家裡三位男士，哈哈問我幾點，我說8點半，他說太早。嘻嘻上網看了一下，發現一兩萬人參加，覺得人太多。老公說好，可是他以為是在Cupertino, 當我告訴他是在 Downtown San Jose, 他說太遠，所以改說不好。幸好團契的好姐妹K 每年都和同事參加，我有他作伴。自從今天夏天以後，我有了每天早上跑步的習慣，不多，大約1.5 英里，越跑越輕鬆，可是11/9 捐血之後，忽然發現才一開始跑就喘了， 想一想應該是血紅素減少，所以氧不夠。以前沒做運動，不覺得捐完血有什麼不同，當開始有規律的運動之後，會對身體的變化更加敏感，所以是好事。我在飲食中增加補鐵的食物，又吃了鐵維生素，同時減少跑步的距離和變成半跑半走，很謹慎的監管我自己的運動量。捐血促進新陳代謝是好的，跑步幫助身體健康也是好的，不過兩樣要在健康安全的情況下進行。我這次學習到身體是很精細的組織，需要handle with care ，要跑5k 前，先不要捐血，免得到時候來不及造， 不過每一天也能感覺到愈來愈有力不喘，表示我的血造回來了，是新血。
一直到前天，我都是走走跑跑，星期六試了5K, 大約32分鐘左右，反正一兩萬人跑，我只是去湊熱鬧，所以早就打定主意身體安全重要，絕不做超出我能力範圍的事。昨天下雨，老公說如果今天也下雨就不能去跑。我同意，因為以前得臉歪 Bells Palsy,前不久就是淋了雨，醫生說受涼+緊張/壓力+病毒入侵，就會得，我也不想再搞一次了，所以不想淋雨。老公一直想跟我去，我一再保證我不會跑太累，而且有朋友一起。
出門前先照一張
晴天，去K家集合一起過去
本來車要停K年年停的Social Security Office,但這次地圖輸入了Social Security Office, 到了停車場，卻不對了，K說長得不一樣，而且應該要離SAP Center很近才對。最後，我們只好隨便開，卻都沒有路邊能停的，到了一個地方，我本來以為她要停車，我再找一個位置，結果她跟在我後面，變我帶路。我電話也沒有data, 是offline map, 又不認識路，隨便一轉，停到一個商家門前想跟K 商量一下，結果看到一些也穿著Turkey Trot 衣服的人停了車下來走，看起來商家也沒有要開門，所以我們就誤打誤撞也停那裡了。不久，也和K Zumba班的朋友B碰頭了。K忘了帶bib, 所以又補辦了一個。
跟著人群走，愈走愈多人，然後聽見有廣播的聲音，應該就是起點了，按照Corral 的順序大家排在不同區域，我們都是C。一開始看一堆人，結果他們是E, 所以繼續往前，才走到C。我們走到的時候，也幾乎開始了，好多人，好熱鬧。好多條大路都封了，車子不能進。8：52 C 組準時開始。
一開始，我們三個還一起跑，不久，一回頭，她們兩個就不見了（據他們說，她們照個相，一下子，我就不見了）大部分人都穿一樣的制服，所以很難找得到，所以我後來就自己跑。我的裝備很輕便，車鑰匙一把+ID+一張信用卡放在褲子的一個口袋， 跟哈哈借了一個很輕的電話照相用，放另一個口袋。那個手機太老，一開始跑就沒電了。
很奇怪，我一點都不累，可能是太興奮，看到太多人，巷子裡的住家也有人出來喊加油，放音樂，我連一點需要休息的感覺都沒有，後來看到水站，拿了一杯水，他們倒的很慢，等了一下，然後看到3英里的牌子時，想到這是最後一點路了，決定走幾秒鐘再衝到終點，所以又走了一下，除此之外，雖然速度不算太快，至少一直跑著， 而且是一直輕鬆愉快的跑著。
最後的成績28:43, 比星期六練習的大約快了3，4分鐘，比兩年前只慢了幾秒鐘，我很滿意。
跑完了，路上碰到我們教會的人，請他幫我們照了一張
一結束，她們兩個還在逛Festival Booths, 我就先回家了，因為馬上有家族的感恩節午餐。我這次因為時間不夠，所以帶了不需要事先熱好的Salad Bar, 就是把一堆蔬菜分裝之後倒到大的容器，再帶幾種沙拉醬或油醋。我前一天先把chickpeas, 蛋和甜菜煮熟，跑步回來之後切一下芹菜小黃瓜和把蝦煮熟，到SF 家再把菠菜和小番茄洗好就可以了，所以短短時間就能搞定。
謝飯禱告
這次有個亮點，就是火雞。我一向對從中國店訂的火雞印象沒有太好，大華的火雞不入味又乾，教會感恩節餐會的火雞也讓我覺得失望，吃一塊肉都覺得太多，反而大家pot luck 自己帶來的菜這次都蠻好吃，讓我覺得以後能不能不要買火雞了。
在SF家的火雞，鋁箔紙一掀開就有叉燒味，很香，原來是SF在廣東燒臘店訂的，價錢也公道，不到40塊錢，一吃，不但外面有味道，裡面也是有味道又多汁肉嫩，是我吃過最好吃的火雞了。
老公在切火雞的時候，一大片火雞不小心掉到地上，我們都還來不及反應，Terry就一口把肉吞進去，也把地都舔乾淨了。然後整個切火雞的過程，他都沒有離開一步，就盼著天上再掉一片火雞肉下來
郭爸爸病後復出，再度成為我們的攝影師
飯後，感恩節分享感恩事
我覺得郭爸郭媽分享得最好
郭爸癌症很多期（忘了是第幾期，可能是4）初癒，數算神在這段時間在他身上的恩典，特別是神放了一位天使在他們身邊。郭媽說，她一個人不知道要怎麼照顧郭爸，結果打電話到教會辦公室看看能不能幫忙找到能幫忙的人，結果教會辦公室幫他們介紹了一位每隔一天能來幫郭爸爸洗澡的人。後來才發現這個人在來美國之前是珠海一個教會的牧師，他不但細心照顧郭爸身體的需要，也照顧他們靈命的需要。每次去都帶領他們查經，郭爸自己說，以前就是讀聖經讀過去，現在變成喜歡讀聖經。他不但靈命成長，身體也恢復體力，一天可以吃五餐，一個月就長回來7磅，都是神的恩典。
柔柔也為我們唱了Mary Did You Know， 是她聖誕節在教會要表演的歌。可惜我blog 的file 大小有限制，只能放上中間一段。郭媽說她們剛好聖誕節要表演這首歌的舞，所以柔一面唱，她一面伴舞
大家也陸續分享了身體，同事關係，家庭，申請學校，拿駕照，修房子，事業，教會事奉...的感恩事情
爸媽馬上要回台灣玩，所以把下禮拜信信的生日合併在感恩節過
一群teenagers 站在一排，生日快樂歌唱四遍 （2中文，2英文），他們都很尷尬，不知道該看哪裡好
最後照例是大合照
還有幾張11月的照片，不知道放哪裡好，所以順便放這裡
老公在教會的感恩見證會分享
我們準備Samaritan's Shoe Boxes
已經好幾年沒準備了，今年又想到，哈嘻自己幫他們的小朋友選東西，最後買太多，鞋盒放不下，圖片中間的藍色杯子哈哈就自己留下來用。另外，今年還參與了 Family Giving Tree 的買禮物（去年我們有去幫忙分配禮物），我選的卡上要的禮物是給2歲男孩一件5T的外套， 這些人真的是需要幫助，才會給兩歲的孩子穿5T的外套，所以可以穿很多年。還有教會的 Shoes For Lives 活動，我家只找出來五雙，因為哈的舊鞋都有破洞。我跟同事分享這個活動，他們也一起參與，我拿了一袋鞋回家，然後帶到教會去。我希望哈嘻能多參與這些事，讓他們活得比較有溫度，不是單顧自己的事，有餘力也要幫助其他的人。上好學校賺很多錢或在公司得老闆賞識的人，不一定是對社會有貢獻的人，最多只是自己生活過得好，房子住好一點，自己覺得了不起，其實多一個少一個對世界影響不大。可是這種小小的公益，一個鞋盒，一雙鞋子。一件外套，幫助到的就是一個真的人，至少有一個人能因為我們的存在而多幸福一點點，我們的存在也就多了一點點價值。
聖誕晚會只剩幾個禮拜就要到了，團契緊鑼密鼓開始排演我們的年度大戲。今年上場的大概有30個人，是去年的續集，可是陣容比去年更大。藉著排演，團契各小組的人也彼此更加熟悉
聖誕影片需要，我們小組照了兩次團體照，因為聽說第一次照的太嚴肅，第二次要活潑一點的
嘻嘻的Cross Country 今年告一段落，有個餐會，也歡送Seniors
