2015年1月13日 星期二

感冒減肥法

新年假期結束,平常大約115磅的我,居然到了快120磅,不過沒關係,每天下班去YMCA做做運動應該就可以恢復。沒想到,最近我開始感冒,雖然症狀不嚴重,一個小時咳一次,兩個小時擤一次鼻涕,加上喉嚨沙啞,不過也澆滅了我運動的熱火。今天一量體重,只剩113磅,我三餐照吃,並沒有減量,又沒有運動,根據我自己的推斷,應該感冒會燃燒很多熱量。

上網一查,果真如此: http://www.bupa.com.hk/chi/individuals/health-information/health-topics/Foolproof-guide-for-countering-Flu.aspx

就這樣,輕輕鬆鬆的把過年和聖誕節吃下去的美物都解決掉了。我可能應該感謝把感冒傳給我的哈哈先生。


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